"Raus aus der Hilflosigkeit – Rein in die Klarheit"

Du beobachtest, wie das Zuhause deines Angehörigen/Freundes immer unordentlicher wird, weißt aber nicht, wie du unterstützen kannst – ohne dass es zu Streit, Rückzug oder Vorwürfen kommt.

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Dieses 1:1 Coaching ist richtig für dich, wenn du...

📌als Partner:in, Elternteil, Kind oder Freund:in betroffen bist und Orientierung suchst.
📌ruhig und gleichzeitig klar kommunizieren möchtest.
📌Grenzen setzen willst, ohne die Beziehung zu belasten.

Was du nach dem Termin in der Hand hast

• einen klaren nächsten Schritt, der realistisch umsetzbar ist (ohne Druck).
• konkrete Formulierungen für typische Situationen (Telefonat, Besuch, Nachricht).
• eine einfache Struktur, wie du Unterstützung anbieten kannst, ohne zu „ziehen“.
• mehr Sicherheit darin, was du leisten kannst – und was nicht.
  
  

📞 So läuft es ab (60 Minuten)

1. Du schilderst kurz die Situation (so anonym wie du möchtest).
2. Wir sortieren gemeinsam: Was ist akut? Was ist langfristig?
3. Du bekommst eine klare, machbare Vorgehensweise + Satzbausteine.

Telefon oder Video – du entscheidest

Im Buchungsprozess kannst du wählen, ob der Termin telefonisch oder per Video stattfinden soll.

Vertraulich & respektvoll

Diskretion ist selbstverständlich. Es geht nicht um Schuld, sondern um Entlastung und praktische Schritte.

Hinweis

Dieses Coaching ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Bei akuter Selbst- oder Fremdgefährdung wende dich bitte an den Notruf oder den ärztlichen Bereitschaftsdienst.